Foleg 1.6: Was ist ein Trauma? – Stress und Hormone

Moin ihr Lieben,

machen wir weiter beim Thema: Trauma.

Heute sehen wir uns noch einen Bereich an, der wichtig ist, um verstehen zu können, wie traumatische Situationen wirken. Wir alle haben ein Hormonsystem in uns und dieses reagiert sehr stark auf Stress. Ob nu positiv oder negativ und was das mit uns macht; hört selbst 🙂

Viel Spaß!

PS: Seid immer auf dem neusten Stand!

PSPS: Ab sofort werdet ihr montags und donnerstags mit gesprochener Kunst beglückt und am Dienstag und Mittwoch könnt ihr euren Augen mit meiner gemalten Kunst etwas gutes tun! Außer es kommt irgwas dazwischen … -.- Von dem wir jetzt aber erst mal net ausgehen 😉

Musik (Lizenz): Living Nightmare by Snowflake (c) copyright 2016 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. Ft: Blue Wave Theory

Bild: https://unsplash.com/@greystorm

Infos: https://selpers.com/lektion/immunsystem-und-psyche-akuter-und-chronischer-stress/

https://www.gesundheit-und-wohlbefinden.net/chronischer-stress-auswirkungen-auf-koerper-und-psyche/

https://gesundpedia.de/Chronischer_Stress

https://www.jw.org/de/bibliothek/zeitschriften/g201006/Stress-Was-passiert-im-K%C3%B6rper/

https://www.lindemann-coach.de/privatkunden/korper/stress-was-passiert-im-korper/

https://de.wikipedia.org/wiki/Stress

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